Herzlich willkommen in der
Praxis Janika Berns in Wuppertal

In meiner Praxis biete ich Osteopathie, systematische Beratung und Coaching an. Der verbindende Leitgedanke ist der ganzheitliche Blick auf Ihr Veränderungsziel.

Zu mir kommen Menschen jeglichen Alters. Im osteopathischen Kontext sind ihre Anliegen beispielsweise: Schmerzen am Bewegungsapparat, Knieschmerzen, Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Nackenschmerzen aber auch Verdauungsbeschwerden, Blähbauch, Regelschmerzen, Migräne, Tinnitus und Kopfschmerzen. Osteopathie spricht den Körper in seiner Selbstheilungskraft an: Durch behutsame Berührung, manuellen Techniken und gezielten Mobilisationen, können Blockaden gelöst und die Beweglichkeit verbessert und damit Durchblutung gefördert werden. Schmerzen und Dysbalancen können in die Veränderung kommen.

Im systemisch therapeutischen Kontext, finden Menschen den Weg in meine Praxis über Anliegen wie persönliche Krise und Herausforderungen, beruflicher Stillstand, Verlust von Nähe und Verbundenheit in der Paarbeziehung. Gemeinsam werfen wir den Blick auf das Lebensumfeld, Rollen, Beziehungen und eventuelle Verhaltensmuster, die Sie blockieren. Hierbei ist eine lösungs- und ressourcenorientierte, wertschätzende Haltung ein tragendes Element um Veränderung anzustossen.

Janika Berns

Osteopathin
Heilpraktikerin
Systemische Beraterin i.A.

Ich nehme mir Zeit für Ihr Anliegen und freue mich darauf, Sie zu unterstützen und mit naturheilkundlichen sowie schulmedizinischen Methoden auf Ihrem Weg zu einem gesteigerten Wohlbefinden zu begleiten.

Zur Vita

Osteopathie

Die Osteopathie besteht aus drei großen Anwendungsbereichen und deren Wechselwirkung untereinander

Die qualitativ hochwertige fünfjährige berufsbegleitende Weiterbildung in Osteopathie und die Ausbildung als Heilpraktikerin sowie meine stetig wachsende Anzahl an Fort- und Weiterbildungen führen zu einem breiten Spektrum an Leistungen, die ich anbieten kann.

mehr erfahren

Systemische Beratung

Die systemische Beratung basiert auf dem Verständnis, dass persönliche Themen, Beziehungen und Lebenskontexte in ständiger Wechselwirkung stehen.

Die systemische Beratung richtet sich an Menschen, die persönliche, familiäre oder berufliche Herausforderungen besser verstehen und nachhaltig verändern möchten. Im Mittelpunkt steht dabei nicht das einzelne Problem, sondern der Mensch in seinem gesamten Lebenskontext – mit seinen Beziehungen, Rollen, inneren Mustern und äußeren Rahmenbedingungen.

mehr erfahren

Coaching

Coaching unterstützt Sie dabei, persönliche oder berufliche Themen zu klären und neue Perspektiven zu entwickeln.
 Es schafft Orientierung, stärkt die eigenen Ressourcen und ermöglicht bewusste Veränderung.

Das Coaching richtet sich an Menschen, die sich beruflich oder persönlich weiterentwickeln möchten. Es unterstützt dabei, Ziele zu klären, Entscheidungen bewusst zu treffen und eigene Ressourcen gezielt zu nutzen. Im Coaching entstehen neue Perspektiven, mehr Handlungssicherheit und konkrete Schritte für Veränderung.

mehr erfahren
Skizze: Leben ist Bewegung

“Leben ist Bewegung”